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  才开学不久,还没有完全适应研究生生活的一年级新生er,就迎上了国庆·中秋8天长假,休闲自在的生活羡煞本科毕业后就工作的职场新人。

  可是,小编要说句“扫兴”的话——你不应该被这自由的学习氛围、成都的娱乐闲适所迷惑。

  研究生这三年,是出身社会后关键的成长期。

  那么,对于未来,你是否有明确的方向和规划?

  目前处于迷茫状态也没关系,让小编和你一起学习如何做好职业生涯规划?

  

  

  职业生涯规划是指针对个人职业选择的主观和客观因素进行分析和测定,确定个人的奋斗目标并努力实现这一目标的过程。

  许多职业咨询机构和心理学专家进行职业咨询和职业规划时常常采用的一种方法就是有关5个“W”的思考的模式。

  1

我是谁?

  应该对自己进行一次深刻地反思,有一个比较清醒地认识。优点和缺点,都应该一一列出来。

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  2

我想干什么?

  这一阶段是对自己职业发展的一个心理趋向的检查。

  可以借用霍兰德职业兴趣测验了解自己的倾向所在。

  霍兰德认为,个人职业兴趣特性与职业之间应有一种内在的对应关系。根据兴趣的不同,人格可分为研究型(I)、艺术型(A)、社会型(S)、企业型(E)、传统型(C)、现实型(R)六个维度,每个人的性格都是这六个维度的不同程度组合。

  想测试的,网上搜索”霍兰德职业兴趣测验“即可。

  3

我能干什么?

  这一阶段则是对自己能力与潜力的全面总结,一个人职业的定位最根本的还要归结于他的能力,而他职业发展空间的大小则取决于自己的潜力。对于一个人潜力的了解应该从几个方面着手去认识,如对事的兴趣、做事的韧力、临事的判断力以及知识结构是否全面、是否及时更新等。

  

  4

环境支持我干什么?

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  环境支持因素包括经济发展、人事政策、企业制度、职业空间、人际关系等。

  看看成都,经济发展水平高、公共服务水平高、生活节奏适中,这种环境对人才的吸引力是杠杠的!

  

  5

我最终的职业目标是什么?

  明晰了前面四个问题,就会从各个问题中找到对实现有关职业目标有利和不利的条件,列出不利条件最少的、自己想做而且又能够做的职业目标,那么第五个问题有关“我最终的职业目标是什么”自然就有了一个清楚明了的框架。

  最后,将自我职业生涯计划列出来,建立形成个人发展计划书档案,通过系统的学习、培训,实现就业理想目标。

  通过这5个“W”,相信你已经对自己的职业生涯有了初步的认知。但你要知道重点所在,还是“执行力”三个字。

  对于自己碰到的问题和环境,需要及时调整,一成不变的计划形同虚设。

  另一方面,应对纷繁变化的环境,“心静”是我们最应保持的状态,不轻易放弃,也不随波逐流。

  

  未来把握在自己手里,

  川大研究生er,

  一起来制定属于自己的职业生涯规划吧!

  内容:刘奕伶

  图片:整理自网络

  责编:刘奕伶

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关键词:四川大学

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